食料品や光熱費など値上がりがえぐい今日この頃。
2023年は私にとって物価高以外にも
- 夫が無収入になる
- 自分の給料減
というトリプルパンチなんですよね。
コンビニでバイトしたいけど会社は副業禁止なので...。
今日はそんな即金を稼ぐことができない私が収入減になってから行っている節約について振り返ります。
物価高×給料減で行っている節約
もう十分節約してるし削れるところなんて無い!というのが本音ですが。
- 外食回数を減らす
- お菓子の買い置きを減らす
- 自分で髪を切る
- ライブに行く回数を減らす
- 推しキャラのグッズは買わない（飽和状態とも言う）
- ストレスをためない（医療費削減）
外食は休日のランチ程度でしたが食費がかさむようになり外食回数を減らしました。
セルフカットはコロナ以降美容院に行くのが面倒になっただけ...。
カラーも自分でやってます
約1年間ストレス性胃炎で月2,500円ほど治療費がかかっていたのですが。
病院を変えたら良い先生に出会い服薬を中止することができました。
ストレスの元はパワハラでした。
給料減＋パワハラで医療費の出費なんて切なすぎる!
胃だけでなく精神的にも鬱っぽい時期もあり心療内科へも行ったのですがこちらは薬が合わずすぐに通院中止に。
結論としてストレスは体の様々な部分に影響がでるので医療費も増えちゃう。
会社は生活費を稼ぐセーフティネットと捉え真面目に向き合ってはいけないということを身をもって学びました。
被服費は仕事に着ていく服が必要!という言い訳の元、たまに購入しています。
この1年は結構服を買い足したので来年は洋服買わないチャレンジを始動できるはず。
節約生活とSNS
SNSやブログ･YouTubeなど節約や資産形成の有益な情報が無料で手に入る時代。
プラス面だけではなく流れてくる情報に
- うらやましい
- 悲しい、無力感
- 頑張ってるのに日常がしんどい
などマイナスな気持ちになってしまうことも。
私は自分の気持ちがSNSに多分に引きずられてしまう人間なので最近はSNS時間を意識して減らしています。
キラキラブログも好きだったのですが心がザワつくアカウントは見るのをやめました。
今後はSNSによって心を乱されることなく自分の人生を生きようという考えに落ち着きました。
ネットは見なければ済む話ですが現実世界だと耳に入ってきてしまうことも。
この場合は気にせず我が道を進むしかありませんね...。
そんな訳でいろいろしんどい人生ですが自分軸でコツコツ努力して行きます。
